Bolinhas com peso interno e unidas por um fio de silicone. Utilizadas para exercício de pompoarismo. Os profissionais da saúde indicam exercícios com as bolinhas de pompoar na prevenção da incontinência urinária feminina, útero caído e cólicas menstruais. O pompoarismo é uma técnica oriental que consiste na contração dos músculos circunvaginais, buscando como resultado o controle da musculatura vaginal para o prazer sexual.
